A proč odpověď na tuto otázku říká víc, než si myslíte Dnes si s Vámi budu povídat o tom, proč otázka, která se zdá tak jednoduchá, dokáže zastavit i tu nejschopnější ženu — a co Vám její odpověď říká o tom, kde teď jste. Zkuste to Zastavte se na okamžik. Opravdu se zastavte. Kdy jste naposledy měla čas jen pro sebe? Ne čas...
Celý článekProč je přijímání pomoci to nejodvážnější, co můžete udělat Dnes si s Vámi budu povídat o tom, proč právě ty nejsilnější ženy mají největší problém říct dvě jednoduchá slova: potřebuji pomoc. Příběh, který znáte Ráno. Budík. Hlava se rozjede dřív, než se nohy dotknou podlahy. Seznam úkolů. Porady. Rozhodnutí. Tým, který čeká. Klienti, kteří potřebují. Rodina, která očekává....
Celý článekZachrání Vás pravda o tom, proč nikdy nic není dost Dnes si s Vámi budu povídat o tom, proč perfekcionismus — ta vlastnost, za kterou Vás všichni obdivují — je ve skutečnosti tichý požár, který Vás spaluje zevnitř. Vypadá to jako přednost Vysoké standardy. Preciznost. Spolehlivost. Pozornost k detailům. Na pohovoru je to Vaše nejsilnější zbraň. V práci je to důvod, proč Vám...
Celý článekOdpověď, které se bojíte — a která Vás může osvobodit Dnes si s Vámi budu povídat o tom, proč se úspěšné ženy bojí zastavení víc než vyčerpání — a proč je právě zastavení tím, co je může zachránit. Otázka, která děsí víc než únava Položím Vám otázku. Jednoduchou. A přesto — z mé zkušenosti — jednu z nejtěžších, které můžete dostat. Co se...
Celý článekJe to jediná investice, která zachrání všechno ostatní Dnes si s Vámi budu povídat o tom, proč ženy, které investují do všeho kolem sebe, mají největší problém investovat do toho nejdůležitějšího — do sebe samých. Kolik investujete do všeho ostatního Sečtěte to. Kolik investujete do firmy. Do týmu. Do vzdělávání zaměstnanců. Do marketingu. Do klientů. Kolik investujete do rodiny. Do dětí. Do partnera. Do domácnosti. Do dovolených, kroužků, škol. Kolik investujete do svého...
Celý článekA proč to není jen o penězích Dnes si s Vámi budu povídat o tom, proč ženy, které odvádějí špičkovou práci, dostávají méně než si zaslouží — a co to s nimi tiše, ale vytrvale dělá zevnitř. Věta, která bolí víc, než vypadá Seděla přede mnou. Úspěšná konzultantka. Dvanáct let v oboru. Klienti, kteří se k ní vracejí. Výsledky, které mluví za vše. A řekla...
Celý článekDnes si budeme povídat o tom, jak zvládnout náročné období doma s dětmi, aniž byste podlehli vyčerpání a stresu. Mnohé z nás ke svým původním profesím přibraly role učitelky, uklízečky, školní psycholožky, kuchařky, pracovnice školní jídelny, družinářky. Není se čemu divit, že už po pár dnech cítíš únavu. Jak to všechno zvládnout, skloubit dohromady a při tom se nezbláznit? Přikládám pár tipů:...
Celý článekDnes si budeme povídat o tom, jak efektivně čelit strachu a nenechat se jím paralyzovat. Je běžné mít strach. Nejpraktičtějším řešením, jak mu můžete čelit, je rozhodnout se a udělat první krok k jeho překonání. Pěkně pomalu, postupně, procházíte výzvou krok za krokem. Málokdy víte s jistotou, jaký výsledek Vaše konání přinese. Stejně jako nevíte dopředu, jestli Vaše strachy jsou opodstatněné....
Celý článekDnes si budeme povídat o tom, jak můžete i v těžkých časech pracovat na sobě a posílit svou mysl i imunitu pomocí techniky MOST. Koronavirus nás nutí k zamyšlení a novému nasměrování v našem životě. V této nelehké době jsme všichni postaveni před výzvy, které nás přivádějí k přehodnocení našich priorit a hodnot. Hlavní cíl máme v téhle situaci všichni stejný: Zůstat zdravý a zabránit šíření koronaviru Ale...
Celý článekDnes si budeme povídat o tom, jak zvládnout první pomoc při záchvatu strachu. Vlny úzkosti a strachu přichází a odchází. V tomto náročném období jsou naší přirozenou součástí častěji, než bychom chtěli. Nebojujte s nimi, nepopírejte je, ale vezměte je jako impulz k práci na sobě. Poradím Vám, jak na to. Vše, co se v našich životech děje, má nějaký smysl, i když ho nyní...
Celý článek
